孕婦能喝菊花茶麼

孕婦的飲食有很多禁忌，一個不小心就會傷害到寶寶，而傷害到寶寶的同時也就是傷害到自己，孕婦的飲食也需要隨着寶寶的增大而變化，這樣子有助於寶寶的發育，而有些孕婦自己也不是很清楚自己能不能吃某一樣東西，那麼孕婦能不能喝菊花茶呢？

孕婦能喝菊花茶麼

孕婦是可以喝菊花茶的，對孕婦沒有什麼影響，菊花沒有別的副作用，只是性寒一點， 對孕婦來說沒問題。很多人說孕婦不能喝菊花茶，那是因爲害怕茶葉的成分影響鐵的吸收，但菊花茶不同於其它的茶葉，不會造成這種情況。菊花茶味甘，苦，性微寒。它具有疏散風熱，清肝明目，清熱解毒，平降肝陽等功效。

菊花茶中菊花爲甘菊，其味不苦，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效，對高血壓、動脈硬化患者有很好療效。菊花雖沒有副作用，畢竟是寒性，孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量，最好要泡的清淡一些。

雖然孕婦可以喝菊花茶，但是菊花茶畢竟是寒性，孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量。記得要泡的清淡，什麼都有個度，最好不要喝太多，適時喝點無大礙。另外，孕婦容易上火便祕，喝點菊花茶可以有效緩解這種情況。

孕婦喝菊花茶應該注意什麼

1、菊花茶性寒，孕婦不宜過量飲用。另外，孕婦飲菊花茶時最好泡得清淡一些。

2、體質偏寒的孕婦飲菊花茶時，不妨放點枸杞，脾胃虛寒的孕媽媽則最好少喝菊花茶。

3、喝菊花茶時，不少孕婦喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。

但是對於患有糖尿病或血糖偏高的孕婦而言，最好別加糖，單喝菊花。此外，脾虛的孕婦也不宜加糖，因爲過甜的菊花茶會導致這類孕婦口黏或口發酸、唾液增多，以及帶來不適。

孕婦是能夠喝菊花茶的，但是菊花是屬於比較寒的一個東西，孕婦雖然能夠喝，但是儘量還是不要喝太多，而喝的話也需要把菊花茶泡得淡一點，而在喝菊花茶的時候，如果孕婦的體質屬於偏寒的，還可以加一些枸杞上去。