懷孕的時候多散步時有助於胎兒的教育，雖然說有助於準媽媽的身體健康的，但是對於懷孕後幾個月多走動會有講究的，懷孕的時候很多人都是很嬌貴的，但是需要明白的是，孕婦也是需要一定的運動的，比如散步就是一項不錯的選擇，但是一定要適可而止才能達到最好的效果的，但是需要注意的是不是懷孕了就能走動，需要注意月份。
懷孕幾個月就要多走動
懷孕期間多活動身體能舒緩準媽媽的心情，可以刺激胎寶寶大腦皮層的發育，孕早期胎兒的性質很不穩定，醫生一般會建議孕媽多休息，不要做劇烈運動，散步也要根據自身情況而定，儘量不要累着，給子宮一個安穩的環境，讓寶寶穩穩的成長；孕中期是準媽媽最舒服的時期，胎兒的發育穩定，準媽媽身體和心理上都已經適應了胎寶寶存在。這個時期可以增加運動量，多散步能維持體重的正常增長，有利於順產；到了孕晚期雖然也提倡多走路，爲順利分娩做準備，但準媽媽一定要量力而行。
準媽媽散步時需要注意的事項
1.合適的散步地點很重要
有的孕媽懷孕了還堅持工作，而且工作過程中需要走很多的路，就像是導購，景區講解員，售貨員等這些工作，孕媽最好可以辭職在家或者換個工作。商場里人很多，空氣也不流通，長時間待在這樣的環境裏，對胎寶寶和孕媽都不好。
2.一雙舒服的鞋子是必備
懷孕以後那些漂亮的高跟鞋就收起來吧，選擇一雙質地柔軟，大小合適的平底鞋纔是必須的。
3.走路姿勢要穩
孕媽在走路時身體要穩，步子不要邁的太大，一步一個腳印的踩實了，以免重心不穩出現危險。
以上的內容就是介紹了關於一些懷孕時候注意的事情，主要的話孕婦懷孕的時候是提倡多散步的，但是要需要注意的散步也是需要注意懷孕的月份和注意一定的運動量的，並且要知道懷孕期間在散步的時候是需要注意一些小小的細節的，這樣生出來的寶寶纔會更健康。
