在懷孕期間是需要需要細心照顧的，在飲食生活習慣上都是需要注意的。在懷孕期間保持良好的生活習慣，儘量不能食用辛辣刺激的食物，增加適當的戶外鍛鍊，保持良好的心情，對胎兒的話，是有好處的，那麼懷孕喝豆漿能補孕酮嗎?
懷孕喝豆漿能補孕酮嗎
每百克豆漿含蛋白質(蛋白質食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷 4.5克、鐵(鐵食品)2.5克、鈣(鈣食品)2.5克以及維生素(維生素食品)、核黃素等，對增強體質大有好處。豆漿含有大量纖維素(纖維素食品)，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
豆漿對身體有哪些好處
豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1.B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，比其他任何乳類都豐富。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆漿可預防老年癡呆症，防治氣喘病。
豆漿對於貧血病人的調養，比牛奶作用要強，以喝熱豆漿的方式補充植物蛋白，可以使人的抗病能力增強，調節中老年婦女內分泌系統，減輕並改善更年期症狀，延緩衰老，減少青少年女性面部青春痘、暗瘡的發生，使皮膚白皙潤澤，還可以達到減肥的功效。
豆漿對人體健康有很大的幫助的，豆漿對於防止高血壓效果是非常好的，豆漿能夠補充我們人體物蛋白、維生素B1.B2等等多種營養，孕婦喝的話，也是對胎兒的健康成長有幫助的。長期喝豆漿的話不要和含糖量高的，這樣的話對孕婦還是有影響的。
