在懷孕期間，孕婦朋友的每一樁每一件事情都緊緊牽連着寶寶的身體健康和各種事項。而且在孕婦朋友懷孕期間，即使孕婦朋友患了病也應該儘量避免吃藥，以免藥物中的化學物質會對寶寶的身體健康產生不利的影響。但是在孕婦朋友生了病之後到底應該怎麼做呢?今天小編將爲大家系統的介紹一下“懷孕4個月拉肚子吃什麼”這個問題。
懷孕4個月拉肚子吃什麼
1、目前由於是在孕期，所以服用藥物需要謹慎，避免服用對胎兒，影響大的藥物。所以可以考慮服用一些益生菌進行調理，不會對胎兒有什麼影響。
2、建議請進行腹部保暖，喝一些紅糖水試試，如果還不好轉有必要時去醫院就醫。
3、孕期拉肚子主要考慮是飲食不當或着涼引起的，注意多喝些熱水避免吃辛辣刺激性生冷硬的食物。
懷孕4個月的營養要求是什麼
1、蛋白質：每天的供給量以75～95克左右爲宜。這幾乎是一個孕婦對蛋白質需求量最大的時期。
2、碳水化合物和脂肪：自本月初以來，必須添加能量和各種營養素，以滿足各種嬰兒出生體系中大量複雜合成代謝狀態的需要。
3、維生素：爲了幫助人體對鐵，鈣，磷等營養成分的吸收，本月還相應增加了維生素A，維生素D，維生素E，維生素B和維生素C的供應。由於維生素D具有促進鈣吸收的作用，估計每日維生素D需要量爲10毫克。
4、水和無機鹽：水的供給量應保證每天2000毫升。
所以爲了避免孕婦朋友得病之後影響自己和寶寶的身體健康，首先，在孕婦朋友懷孕之後的日常生活當中，就應該多加註意自己的身體健康。千萬不要發生因爲飲食不當和受涼而導致拉肚子或者一些別的狀況。同時，孕婦朋友在發生疾病之後也不應該一味的因爲避免醫院而貽誤病機，還是需要去醫院接受治療的。
