一些女性在生完孩子之後受不了乳房分泌乳汁時的腫脹感不想母乳餵養，就會使用一些回奶的方法來解決，但是也有一些特殊情況，比如女性在哺乳期的時候又懷孕了應該怎麼回奶呢？接下來，就讓小編來給大家簡單地介紹一下吧。
餵奶期懷孕如何回奶
停止餵奶，也不要排空乳房。有過哺乳經驗的媽媽都知道，媽媽的乳汁是隨着寶寶的吮吸不斷分泌生成的。吮吸刺激少了，乳汁分泌就會有效停止。但是漲奶難受的時候，也不要排空乳房，因爲乳房排空了，乳汁又開始不斷分泌了。
少喝湯水。哺乳期的時候，各種下奶湯鋪天蓋地的來，要回奶的時候，肯定這些湯都不要喝了，即使不是下奶湯，其他湯水也儘量少喝，這樣有利於減少乳汁的產生。
吃回奶食物。韭菜、八角、茴香等，這些都是回奶食物，平時注意飲食清淡，差不多一個星期就可以回奶的。
吃回奶中藥。去藥店買一些大麥芽，用它煮水喝，連續喝四五天，奶水就會回去了。大麥芽本身就是一種食物，不會有副作用。
直接打退奶針。這是最快的回奶方式了，但是如果你還打算再要一個寶寶的話，打退奶針可能會影響下一次的哺乳。現在醫院一般也不建議打針退奶的。
回奶的食物
除了典型的回奶食物，例如大麥茶、麥芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人蔘、山楂、巧克力、苦瓜等。應該注意，還有太過於生冷辛辣的東西，平時的飲食也就不必太過於忌口。在關注回奶的食物有哪些後，專家提醒，平時回奶時飲食的選擇，應忌食那些促進乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等，否則將會事倍功半。
回奶的方法有很多種，其中不乏一些女性對身體有一定傷害甚至影響到以後的方法，所有寶媽們可千萬不要爲了快速見效而採取一些不好的方法，最好是有耐心一點使用健康的辦法來回奶，這些就是小編要和大家分享的全部內容了。
