孕婦在孕期是要禁食辛辣生冷的食物，因爲它會刺激腸胃蠕動，甚至造成腹瀉，導致胎兒流產。所以爲了肚子裏寶寶能免更健康的發育，需要改掉不良的生活習慣，特別是在孕早期，胎兒的發育不穩定，更容易造成意外。那麼孕婦冬天吃了冰西瓜怎麼辦？孕婦吃生冷物食品後的不良影響有哪些？
孕婦冬天吃了冰西瓜怎麼辦
孕婦冬天吃了冰西瓜可能會導致子宮收縮加重，所以密切觀察有無陰道出血的情況，如果腹痛嚴重並伴隨着出血需要及時到醫院就診。如果6小時內沒有異常反應，就不必太過擔心。
孕婦吃生冷物食品後的不良影響
婦女懷孕期間,胎盤會產生大量孕激素，是胃腸道平滑肌張力減少，胃酸酸度減低，胃腸蠕動減弱，此時胃腸黏膜對冷熱刺激非常敏感，孕婦多吃冷飲會使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消耗功能降低，出現食慾不振，消化不良，腹瀉，腹痛，胃痙攣等症狀。
此外，孕婦的呼吸道黏膜往往充血並有水腫，貪吃冷飲會使充血的血管突然收縮，血流量減少，致使抵抗力降低，潛伏在呼吸道里的致病微生物便會乘虛而入，引起上呼吸道感染和扁桃體炎等。據報道，胎兒對冷的刺激敏感，孕婦吃冷飲時胎動次數增加，因此，孕婦不宜過多地吃冷飲。
以上是針對孕婦冬天吃了冰西瓜怎麼辦和孕婦吃生冷物食品後的不良影響的介紹，希望可以幫助到大家。在懷孕期間，所有的飲食必須保證胎兒的正常發育，避免不良的性生活，加速子宮的收縮，造成胎兒早產。多參加有益的戶外活動，提高自身的免疫機制。
