痔瘡，是一種常見的肛門息肉，人們常說的“十人九痔”就說明了痔瘡在人羣中的高發性，在醫學上，按照痔瘡在肛門附近所生長的具體位置，又分爲內痔、外痔、混合痔，不同位置的痔瘡在發病時所會帶來的身體反應都會有所不同，其中外痔瘡是因爲皮下血管叢的病理性擴張或血栓形成的，外痔因爲會更加突出出現在身體外側，所帶來的不適症狀也就更明顯，那麼，妊娠期的外痔瘡怎麼辦呢？
妊娠期的外痔瘡怎麼辦
1、在大便以後，儘量使用溫熱水進行清潔，或者使用溫熱的水添加少量食鹽來對局部皮膚進行消炎。
2、多食用高纖維素的蔬菜和水果，同時注意粗細糧的搭配，促進腸道蠕動，保留腸道水分，使大便軟化後更易於排出。
3、保持一定的活動量，增強腸道周圍肌肉的收縮能力，改善胃腸功能，防止出現便祕現象加重痔瘡的出血和發展。
生活中如何預防痔瘡形成
1、避免出現長時間久坐或者站立，下肢血液的流動不暢，是導致大腸息肉出現的重要原因。
2、減少攝入過於辛辣刺激的食物，避免酗酒，這些刺激性的飲食都會造成排便時的肛門壓力，引起靜脈曲張，誘發痔瘡的形成。
3、運動，適度的運動和鍛鍊，會加速血液循環，促進人體的新陳代謝，人體不容易聚積過多的毒素和垃圾，減少痔瘡發生的可能性。
妊娠期出現的外痔瘡，是沒有辦法通過使用藥物的方式來治療的，但是，可以通過溫鹽水坐浴，或者在每次大便以後沖洗肛門的方式，來促進肛門息肉的收縮，同時鹽水的清潔和消炎，也會減少外痔瘡的痛癢程度，降低痔瘡會帶來的痛苦。
