生完寶寶之後，產婦都會注意營養的補充，只有補充到營養才能讓奶水充足，才能讓寶寶吃到足夠的奶水，讓寶寶健康的成長。一般來說，初產婦的奶水是比較少的，因此有的產婦還要吃些催奶藥。二胎奶水少是怎麼回事？
二胎奶水少是怎麼回事
一般情況下，二胎後的母乳量是不會比一胎少的，畢竟一胎母乳餵養爲媽媽留下了經驗，很多女性在二胎母乳餵養上更有信心，反倒奶水量充足。二胎奶水少的話，可能是休息不好或是營養不夠，或是寶寶吮吸的時間不長。
二胎奶水少怎麼辦
1、補充水分 二胎媽媽哺乳時常會在餵奶時感到口渴，這是正常的現象，所以媽媽在餵奶時要注意補充水分，多喝豆漿、果汁、原味蔬菜湯等，水分補充適度即可。
2、乳房按摩 二胎媽媽用乾淨的毛巾蘸些溫開水，先從乳暈開始擦，然後再兩側輪流熱敷，每側各15分鐘，同時配合下面的按摩方式，能幫助媽媽乳汁分泌。
3、要給乳媽補充營養，乳汁中的營養都是來自於媽媽，如果媽媽長期處於營養不良的狀態，就會影響到乳汁，所以二胎媽媽要多補充營養價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等，同時，多喝一點湯水，更能加速乳汁的分泌。
4、加強寶寶吸吮 寶寶吮吸乳頭，這樣能夠促進到乳汁的分泌。
5、充分休息 二胎媽媽夜間哺乳常常休息不好，而睡眠不足會影響奶水量，使媽媽奶水減少，所以哺乳期的媽媽要注意抓緊時間休息，保證充足的睡眠，不能使自己太勞累。
要想讓產婦的奶水多，就必須要做到以上的幾點。造成產後奶水少的原因其實是比較多的，除了營養跟不上或是休息不夠外，還會因爲情緒波動大，也就是經常生氣也會影響到奶水，所以產婦一定要有良好的情緒。
