泡麪是生活中非常多見，而且食用方便的一種美食，在大家出行或者是工作忙的時候都會選擇泡麪。一般來說不建議孕婦吃泡麪，但是有的時候情況特殊，比如在火車上，那麼孕婦坐火車能吃泡麪嗎？
孕婦其實是可以少吃一些泡麪的。如果孕婦只是偶爾的吃泡麪，對於準媽媽們與胎兒的身體健康都沒有太大的影響，所以孕婦坐火車時可以吃泡麪。另外孕婦坐火車出行的時間比較長，所以要注意安全，尤其是在上下火車的時候。
很多孕婦懷孕後的口味都變了很多，想要吃一些有味道的食物，會想要吃泡麪，那麼，可以適當的吃。泡麪屬於油炸食品，主要成分是碳水化合物，而且含鹽量很高，所含有的營養不能滿足準媽媽們每天的需要，經常吃也容易誘發疾病。如果孕婦實在想要吃泡麪，可以自己做一些與泡麪口感相同的麪條，既滿足了味蕾的需求，又有營養。
孕婦坐火車時可以多多的準備一些有營養的食物，比如一些全麥麪包，奶等等。另外水一定要帶好，出門的時候最好由家人一起陪同，這樣出行纔會更安全。
