首頁 > 育兒早教 > 懷孕 > 如何使產道變寬順產

如何使產道變寬順產

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.22W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

如何使產道變寬順產

順產相對來說傷害小,恢復快,而且對於寶寶的發育有好處。想要正常順產需要具備很多因素,而且在整個孕期也要不斷的調整爲順產做準備。也需要通過進一步的檢查看身體是否能夠順產,那麼如何使產道變寬順產?

1、在適合的年齡生產,年齡越大骨盆的關節也會變的更硬,不易擴張。而且引導的張力也會減弱,很容易在分娩的過程中造成難產帶來危險。尤其是年齡大非常容易在孕期引發高血壓,糖尿病、心臟病所以只能採取剖腹產的方式。

2、孕期的營養非常的關鍵,在孕期一定要注意飲食的結構,控制自己以及胎兒的體重,胎兒過大難以通過骨盆就只能採取剖腹產的手段了。所以在孕期還要注意適量的體育鍛煉,通過飲食調整加上鍛鍊的雙重方式提供有利因素。

3、定期孕檢,很多細微的變化是身體感受不到的,所以需要孕檢,觀察胎兒的大小,如果早期發現胎兒的體重增長過快,可以通過合理的調整來控制體重,以免在生產的過程中因爲產道狹窄不能正常分娩。

4、產前準備,在產前瞭解分娩的過程以及相關的知識,做好心裏準備,保持愉快的心情,出現宮縮及時就醫。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲