現在產婦都是剖腹產生下寶寶的。剖腹產之後，女性的身體上有很多的傷口。這些傷口需要癒合，所以剖腹產之後，什麼時候可以下地活動是有明確的規定的，不可以胡亂的活動，否則可能影響到產後的恢復。那麼，剖腹產每天活動多久呢？
一般來說，剖腹產的第二天醫生就會建議剖腹產的產婦下地活動，但是活動的時間是有嚴格的規定的，一般來說，一次活動不可以超過十分鐘，一天下地活動的次數不可以超過兩三次。等到剖腹產後一週左右的時候，可以每次下地活動半個小時，活動後需要特別的注意，不要做過於劇烈的運動，更加不要牽拉傷口看，不然可能會導致傷口癒合出現問題，對剖腹產產後的身體恢復會非常不利。
等到剖腹產產後一個月的時候，傷口就基本上恢復好了，這個時候可以下地活動很長時間。產婦可以在房間裏做一些力所能及的活動，比如掃掃地、擦擦桌子，收拾一下房間等。但是這個時候，一定要避免重體力活動，比如搬擡東西，比如提取重物等，都是需要避免的。
其實剖腹產之後，適度的下地活動，可以有效的避免腸粘連，也可以避免傷口黏連，可以有效的提高食慾，對產婦的產後恢復是很有利的。
