每一個孕婦最大的願望就是平平安安的生下小寶寶，從懷孕的那天開始，就會自己推算孕周，以便提前做好待產準備。但是多數孕婦都是初次孕育小寶寶，根本沒有太多經驗，不知道如何推算預產期。那來了解下孕週期怎麼計算？
整個懷孕的過程很漫長，要經歷280天，也就是40個孕周。推算孕周要根據孕婦最後一次月經的頭一天開始算，每過一禮拜就增加一個孕周。多數孕婦在發現自己懷孕的時候，就差不多是懷孕第5周到6周了，也就是月經推遲一週到兩週的時候。不過每一個孕婦的月經週期都不一樣，預產期也不會特別的準確，只能作爲一個參考數據。
有時候很多人都會問孕婦懷孕幾個月了，而不是問孕周，孕婦也難免回答不上來。其實推算懷孕月份也是根據孕周來推算的，就是四個孕周是一個月，懷孕40周正好是10個月，也就是經常說到的懷胎十月。不過推算懷孕的月份，也要從最後一次來月經的當天開始算。
由於每一個孕婦的月經規律和排卵期都是存在差異的，具體生產的時間肯定會有早有晚。孕婦不要太擔心，在推算出來的預產期的基礎上，提前或者推後兩週生產都是正常的，都算是足月生產。
