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孕初期可以吃枇杷嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 6.82K 次
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孕初期可以吃枇杷嗎

枇杷屬於水果中的一種,因爲外形長得酷似琵琶,因此而得名。枇杷的味道清香鮮甜,有少許酸味,通常在孕初期的女性會比較嗜吃酸性食物,對於枇杷也就比較迷戀,然而孕初期的飲食需要非常仔細,那麼,孕初期可以吃枇杷嗎?

孕初期吃枇杷的好處非常多,因爲枇杷除含有維生素C和維生素B外,蛋白質、碳水化合物、纖維素、蘋果酸、果酸、檸檬酸、脂肪等,最值得提起的是胡蘿蔔素的含量是水果中特別高的,另外,枇杷有促進分泌消化液、增進食欲、止渴解暑有很好的作用,特別對於夏季懷孕的女性,食用非常合適。因此孕初期是可以吃枇杷的。

其實,不止孕初期吃枇杷的好處衆多,在孕中後期吃枇杷的益處也非常多。因爲在孕初期的胎兒發育比較緩慢,對各種營養又需求,但是並不需要比較大的量,在孕中後期的營養要求就更嚴苛一點,對於營養豐富的枇杷,可以作爲孕期水果食用。

枇杷不僅營養價值豐富,藥用價值也值得誇讚。大家熟知的就是枇杷對於咳嗽的治療效果比較顯著,比如肺熱,痰多,久咳不愈等,效果非常好。受到咳嗽困擾的人羣不妨吃枇杷試一試效果。

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