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懷孕喉嚨幹吃什麼

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.01W 次
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懷孕喉嚨幹吃什麼

每一個孕婦懷孕期間都是非常辛苦的,不只是要承受孕期的各種不適,還可能被各種疾病折磨。因爲孕期不能輕易的用藥,只能通過食物來緩解。喉嚨幹就是很多孕婦經常出現的,那懷孕喉嚨幹吃什麼?

1.梨

孕婦出現喉嚨幹不一定是口渴造成的,可能是體內燥熱引起的,此時可以適量的吃一些梨來緩解。梨具有很好的潤肺生津、清火潤燥的功效,可以幫助孕婦緩解喉嚨乾燥的問題。而且梨還能緩解孕婦的燥熱體質,減少發生喉嚨乾的機率。要想效果更好一些,還可以在裏面加入一些冰糖

2.白蘿蔔

白蘿蔔本是一種寒涼的食物,不適合孕婦食用。但如果孕婦經常出現喉嚨乾的問題,就是可以吃一些白蘿蔔來緩解的。白蘿蔔具有清火生津的作用,可以大大的緩解孕婦口乾舌燥的問題。而且還能幫助孕婦增強腸胃消化功能,減少便祕的發生。

3.白開水

如果孕婦只是偶爾出現喉嚨乾燥的問題,那可能是身體缺乏水分導致的。此時不用吃什麼食物來治療,只要喝一些白開水就可以緩解了。而且經常的喝一些白開水,還能預防感冒的發生,是很有利於孕婦身體健康的。

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