荔枝屬於美味，而且營養豐富的水果，食用對於人身體有很多的好處。所以成爲了很多朋友都喜歡的水果之一。有些女性朋友也常常吃荔枝，擔心影響到胎兒的成長，想要知道懷孕能不能吃荔枝？
孕婦可以吃荔枝，可以補充營養，增加食慾，荔枝的營養很豐富，適當的補充，可以提供孕婦與胎兒身體所需要的營養。但是要注意不能過量的吃。因爲荔枝含糖量高，如果大量食用會導致高血糖。如果血糖濃度過高，會導致葡萄糖代謝紊亂，使糖從腎臟排出，從而發生糖尿病。
另外，吃荔枝時要防止出現過敏情況，如果吃荔枝過敏會出現臉紅、咽喉腫等症狀，也會出現牙脹痛、胸悶胃痛、小便瀝痛等等的不適感。嚴重時會出現全身皮膚紅腫，還會起很多的小紅疙瘩，奇癢難忍。這些症狀通常被稱爲“荔枝過敏”。如果吃荔枝過敏，那麼在懷孕後就不要在吃了，不光會使得孕婦有很大的不適感，還會影響到胎兒的成長。
孕婦如果對荔枝不過敏，每天可以適當的吃一些，不能過量，而且要注意購買新鮮的荔枝纔可以，一般來說，從大型超市裏購買可以得到更新鮮的荔枝。
