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孕婦38周可以喝豬肚蓮子湯嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.39W 次
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孕婦38周可以喝豬肚蓮子湯嗎

漫長的孕期每天都在爲吃什麼而煩惱,因爲準媽媽每吃一樣食物,都要先考慮是否會影響胎兒的健康,爲了胎兒的健康就應該適當的忌口。不過有一些食物的美味確實很難抵擋誘惑,比如豬肚蓮子湯,那孕婦38周可以喝豬肚蓮子湯嗎?

豬肚是很多人都喜歡吃的食物,咀嚼起來勁道Q彈很有感覺,而且營養也是極其豐富,多種蛋白物質有利於孕婦的身體健康。而且豬肚中的微量元素對腹中的胎兒來說,也是很有好處的,可以讓胎兒發育的更健康。因此孕婦38周是可以喝豬肚蓮子湯的,對胎兒沒有任何不好的地方。

還有蓮子也是廚房中常見的食材,性微涼,但是不寒,可以幫助孕婦祛除胎毒,也是一種很有益孕婦健康的食材。而用它來燉豬肚,不僅能增加豬肚湯的營養,還具有健脾胃、助消化、清火生津的功效,因此孕婦適量的喝一些豬肚蓮子湯非常的好。

不過豬肚蓮子湯不適合腹瀉、腹脹、腸胃不好的孕婦,避免因爲油膩加重孕婦的腸胃負擔。而且蓮子的涼性也可能會加重孕婦腹瀉,因此這類孕婦要謹慎食用豬肚蓮子湯。

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