很多孕婦進入到孕晚期的時候，情緒可能會變得非常的緊張，由於是第1次生產沒有經驗，再加上聽到別人說生產的時候會給孕婦帶來非常大的疼痛感，所以纔會產生不安的情緒，那臨產的宮縮是什麼感覺呢？
臨產的宮縮會出現疼痛感，有些人是會出現在腰部，輕微的疼痛感和平時來月經的情況會比較相似，在接下來的時間中，疼痛感會變得比較有規律，並且程度的強度也在逐漸增強，持續的時間也會稍微變長，一般一開始間隔的時間在2~3分鐘，疼痛的時間會持續一分鐘左右。
如果感覺自己有宮縮的情況，那麼一定要及時的告知家人並前往醫院，這樣的時候需要在醫生的監護下來進行，有些人生產的整個過程可能時間會長一些，但有些人由於身體條件比較好，並且胎兒體積又比較小的話，生產會非常順利。
當出現規律性宮縮的時候，女性更要放鬆自己的心情，不要由於馬上面臨生產就變得非常緊張，儘量調整好自己的心態，對於接下來的生產會有很大的幫助，當有大便的感覺，說明寶寶馬上就要出來了，這時候要及時的告知醫生併到待產室等待。
