女性在懷孕的期間，因爲需要給胎寶寶提供營養，所以就應該搭配好飲食，營養的攝入要廣泛一些、均衡一些。孕婦非常容易出現缺鐵的現象，因此孕期需要有意識的補鐵，以免出現缺鐵性貧血。那麼，懷孕幾個月時需要補鐵呢？
在懷孕4個月時，孕婦就需要補鐵了。因爲在懷孕4個月時，屬於胎兒成形的關鍵時刻，對各類營養物質的需求量都有所增加，尤其是對鈣質、鐵質的需求量是最高的。而爲了防止孕婦、胎兒出現貧血，所以孕婦需要補充鐵元素。
如果孕婦想要補鐵的話，可以通過飲食進行補充，這是最安全的補鐵方法，平時可以多吃些動物肝臟、瘦肉等食物，還應該多吃紅棗、綠色蔬菜。要是孕婦想要儘快改善缺鐵的現象，可以補充一些鐵劑。
要是懷孕期間缺鐵，就會對胎兒、孕婦產生很大的影響。要是孕婦體內鐵元素缺乏，便會影響到身體組織的氧氣供給，這就容易導致腦供血不足，使孕婦出現眩暈的症狀，嚴重的時候，還可能會造成昏厥。缺鐵還會使胎兒發育緩慢，要是缺鐵嚴重的話，就會影響到對胎盤、胎兒的營養供應，可能會導致胎兒死亡。
