很多女性在妊娠之後都會時刻關注着自身體型的變化，最常見的就是體重了，在懷孕之後身體的體重會漸漸的增加，但是很多女性朋友都不知道體重增加多少纔是正常的。那麼，懷雙胞胎4個月孕婦體重增加多少？
現在懷了雙胞胎之後，在4個月到6個月之間，體重應該會增加5公斤，平均每7天就增長0.5公斤。如果在懷孕的時候，女性的體重太重了，就應該避免吃高熱量的碳水化合物或者其他飲品，最常見的食物就是果醬、花生醬等，可以多吃優質蛋白、豆腐或者低脂肪的牛奶。
建議在醫生以及護理營養師指導下進行體重管理，一定不能因爲怕體重超標而節食或者是減肥，這樣會導致孕婦或胎兒出現營養不良。每天吃的食物一定要保持均衡，孕婦不能挑食。
很多孕婦在妊娠期間都會發生妊娠反應，這也是增加體重的直接原因，所以即使是爲了保證孕婦和胎兒雙方的營養，同時也不能忘記要科學控制體重的增長，不是說一味的增加纔是好的選擇。在孕期，一星期的增加量不可以大於一斤，如果一星期的體重增長過快，並且出現水腫的話，就應該諮詢醫生是否出現什麼疾病了。
