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剛剛懷孕能不能泡腳

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剛剛懷孕能不能泡腳

現在很多人都喜歡養生,每天晚上會用熱水泡腳,泡腳後能促進血液循環,能有效疏通腳底經絡,去除疲勞。患有風溼的患者泡腳的時候加入不同的中藥,還能起到治療的目的。那麼剛剛懷孕能不能泡腳?

女性剛剛懷孕也可以泡腳的,適當泡腳能有效緩解疲勞對睡眠有幫助。而且懷孕初期有些女性會出現腳腫的情況,適當泡腳能夠消除腳部浮腫。但是泡腳的時候一定要控制時間,每次泡15-25分鐘就可以了,泡腳的時間過長會刺激腳底穴位,容易引起子宮收縮。

孕婦泡腳的時候要注意,飯後半小時內不能泡,剛吃完飯腸胃裏面的食物還沒有消化掉,容易營養吸收,最好等到飯後一小時以後再泡腳。而且泡腳的時候使用清水就可以了,不要加入中藥燻蒸,有些中藥孕婦是不能接觸的,不然容易導致流產。孕婦雖然能泡腳,但是不要隨意做足療,因爲腳底有很多穴位,每個穴位對應着不同的器官,如果按摩不當就容易刺激子宮引起收縮,嚴重還會導致流產。

剛剛懷孕胎兒發育還不是很穩定,一定要注意保胎。平時要注意多休息,不要熬夜,也不要做體力活,以免對胎兒發育造成影響。

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