對於懷孕之後的準媽媽們，最重要的事情就是養胎了，特別是曾經有過流產史，或是曾經胎停的女性朋友們。胎停會讓女性朋友們很痛苦，傷心又傷身。現在有一種說法是，孕婦吃孕酮可以預防胎停，那麼，預防胎停要不要吃孕酮呢？
視自身情況而定，遵醫囑。胎兒胎停不一定就是因爲孕酮較少而造成，有時候胎兒的染色體發育出現異常或者由於孕婦身體的原因造成胎育也很常見。在孕檢時如果體內孕酮激素正常的話可以不用吃孕酮，定期的做好產前檢查，注意規律的飲食就可以；體內孕酮較低時就要在醫生的醫囑下來補充孕酮來預防胎兒出現流產的現象。
腎虛的人非常容易胎停育，可吃增強腎功能的食物。比如，山藥、韭菜、枸杞、烏雞、大骨湯、豆製品、綠葉蔬菜，忌冷食。
如果是子宮內膜引起的胎停育，這需要找有經驗的大夫，建議中藥治療，2個月後複查一次。由於胚胎本身的原因造成的胎停育佔60%，這種胎停是保不住的，而如果是母體的不足，是可以保住的，一定要加以區分。
總而言之，孕期的女性朋友們要多休息，放鬆心情，不要讓身體過於勞累纔有助於胎兒的健康發育。
