孕晚期一般都是接近要分娩了，很多孕婦會在這個時候出現一些異常的情況，比如說開始覺得呼吸越來越困難，經常感覺不舒服，很多第一次懷孕的女性，對於出現這些症狀是很慌張的，因爲不瞭解原因。那麼孕晚期胃不舒服有點呼吸困難怎麼辦呢？
如果是因爲某一個突然感到呼吸困難，首先需要先盡力調整一下姿勢，這樣能有效緩解當時的不適。另外需要注意，不管做什麼節奏都不要太快，動作儘量緩慢一些，如果發現自己動作太快引起了呼吸不暢，需要馬上調整，掌握好呼吸的節奏，先停下來休息一會，讓呼吸恢復舒暢。
另外，孕婦還要學會減輕肺部的壓力。比如坐在椅子上時要坐直，這樣可以緩解肺部的壓力，不要攤坐在椅子上，這樣的姿勢是會擠壓到肺部的，就容易造成呼吸困難。還有就是在睡覺的時候，最好以半躺的方式睡覺，就是指將頭部和背部墊高，這種姿勢比較不會因爲寶寶而影響到呼吸，也就能緩解呼吸困難了。
如果胃不舒服、呼吸困難這種症狀已經影響到了正常的生活，帶來了非常大的壓力，建議還是去醫院諮詢一下醫生，看看是什麼原因引起的，是否需要進行相應的治療。
