孕婦嚴重胃痙攣怎麼緩解

胃痙攣是較爲常見的胃部不良症狀，在胃痙攣嚴重的時候，會非常的疼痛。有一些女性在懷孕的過程中，會有胃痙攣的情況，這會給孕婦帶來很多痛苦，需要通過一些方法來緩解。那麼，孕婦嚴重胃痙攣怎麼緩解呢？

孕婦在胃痙攣嚴重時，必須要立即臥牀休息，不能夠到處走動，而且要喝一些熱水。大家可以用熱水袋來進行熱敷，這就有緩解疼痛的作用。在進行了熱敷和休息後，就能夠讓胃痙攣症狀得到緩解。

孕婦出現胃痙攣的情況，有可能是由於吃了油膩難消化的食物以及辛辣刺激性食物造成的。因爲吃了上述食物後，容易造成孕婦胃腸道功能紊亂，進而引起胃痙攣。所以孕婦們需要調整一下飲食，避免吃油膩、刺激性食物，要儘量選擇清淡、易消化食物。

孕婦在胃痙攣時可以進行局部按摩，可以促進局部血液循環，能夠緩解胃痙攣症狀。而在按摩時要以順時針爲主，力度不要太大。另外，還可以同時對足三裏穴、內關穴進行按摩，這能夠刺激腸道蠕動，而且還能夠起到幫助消化、止痛的作用。