孕婦枕左側睡會壓到胎兒嗎

孕婦的睡姿與懷孕的時長有很大的關係。孕早期時孕婦的睡姿一般沒有特殊要求，而孕中期和孕晚期時，孕婦的睡姿就不該採取仰臥位的姿勢，以免引起仰臥位低血壓綜合症。那麼，孕婦枕左側睡會壓到胎兒嗎？

孕婦枕左側睡並不會壓到胎兒，其實不管是側臥還是平躺都不會對胎兒造成壓迫，反而枕左側睡覺也能減輕身體的負擔，孕婦只要選擇自己舒服的睡姿即可，最好不要長時間的保持一種睡姿或者趴着睡覺，趴着睡覺容易會壓到胎兒，可以可以賺時間交替睡姿。

到了孕晚期，隨着胎兒的增大，孕婦在晚上睡覺的時候經常會感到很大的壓迫感，所以嚴重影響睡眠的質量，這個時候側臥睡覺能比較好地減輕壓力，孕婦也要保證充足的睡眠，如果晚上睡覺不太好，可以在白天進行補覺，而且晚上千萬不能熬夜，也不能長時間的看手機電腦。

在孕晚期孕婦可以進行適量的活動，這樣能夠讓身體感到勞累，在晚上也能得到較好的睡眠，而且可以睡前喝一杯熱牛奶，對身體進行熱敷或者按摩，這樣會睡得更好。無論採取什麼樣的睡姿，只要對孕婦的睡眠有幫助即可，也不要迷信民間的說法。