一般女性很多都已月經不調的問題，月經不調怎麼計算孕周如何推算預產期呢？月經不調懷孕後又生怕以前月經不調會影響孩子發育。究竟以前月經不調會不會影響胎兒的發育呢？如何食療治療月經不調？
人類正常的妊娠時限大約是40周，醫學上常以最後一次月經的第一天爲計算預產期的開始時間，正常的懷孕時限大約是265天左右(指卵子受精的那一天開始計算)，排卵是在月經的中期，所以40周(280天)妊娠比實際卵子受精開始計算的懷孕時間多2周。
婦女的月經若以28天爲一個月經週期，那麼280天妊娠即相當於十個孕月(28天爲一個月經週期)或十個月經週期的時間，故有十月懷胎之說法。
預產期只是一種估計值，實際分娩時間往往與預產期出入12周。預產期也要看你每次的例假準不準的，從末次月經第一日起，月份減3或加9。
月經週期不規律也是從你最後一次月經開始計算起的。
我們一般所說的胎齡40周就是從末次月經的第一天開始算的，真正的受精作用是晚於末次月經2周左右的，也就是說胎兒實際發育38周就會分娩，所以彩超顯示是沒問題的，根據末次月經來推算預產期就可以。
月經不調只是會影響受孕機率，對比月經規律的人來說比較難懷上寶寶而已，一旦懷上了寶貝的發育是跟孕婦的身體狀況還有夫妻雙方本身的體質有關，另外也跟寶寶自身條件有關，所以不要擔心月經不調會影響寶寶發育。
另外懷孕後要保持心情舒暢通，適當活動，注意休息，飲食清淡不過鹹，要定期產檢，注意休息，注意懷孕後三個月不可以性生活就可以。
月經來潮中，爲促進子宮收縮，可攝食動物肝臟等，以維持體內熱量。此時，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月經後容易眩暈、貧血者，在經前可攝取姜、蔥、辛香料等；在經後宜多吃小魚以及多筋的肉類、豬牛肚等，以增強食慾，恢復體力。
大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症 。
雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少，月經後延症。
高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者。
當歸、生薑各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟後加鹽，飲湯食肉。適宜於月經後延、量少、腹冷痛等症。
米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。
生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，衝入紅糖、趁熱飲。適用於月經延後7、龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鐘後打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用於虛證月經不調。
雄雞冠2個，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。適宜於虛寒月經不調。
鯉魚500克，黃酒260克，取魚肉與黃酒同煮吃，魚骨焙乾研末，早晨用黃酒沖服。適用於經多不淨者。
陳年高粱根2個，洗淨，煮水飲用。適宜於經期過長不淨者。
龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鐘後打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用於虛證月經不調。
