尤其是處於職場中的孕媽媽們，不戴手錶簡直是一件不能忍的事情，因爲手錶能夠幫助她們養成良好的時間觀念。在這種情況下，建議這些孕媽媽們最好是選擇機械錶，放棄電子錶。
相對電子錶，機械錶的輻射量會更小一些，機械錶有兩種，一種是手上鍊機芯，另一種是自動鏈機芯，主要都是靠發條帶動，孕媽媽們可以根據自己的喜好選擇。
雖然臨牀上還沒有戴手錶會影響胎兒健康的案例，但是凡事小心爲妙，並且如果孕婦出現手臂水腫，戴手錶也是不好的。
因此建議孕媽如果要戴手錶，無論是哪種，都要儘量控制戴手錶的時間，不宜太長。在出現水腫之後，就最好不要戴手錶了。
