孕婦能吃龍蝦嗎

龍蝦做出來的美食鮮香麻辣，令很多人垂涎三尺。但是面對海鮮類的美食，準媽媽們總是要特別特別的小心，雖然龍蝦非常美味，但是孕婦吃可以嗎？那麼孕婦能吃龍蝦嗎？

龍蝦含有的營養成分非常豐富，富含鈣、蛋白質、氨基酸以及各種礦物質。孕婦可以通過吃蝦來補充鈣質，從而促進胎兒骨骼的生長和腦部發育。

只要孕婦對蝦無不良反應就可以，但注意適可而止，不能吃生的，以免引起腸胃不適。

另外蝦還有通乳的作用，如果婦女產後乳汁少或無乳汁，也可適量食用。