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孕婦能吃小龍蝦嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.79W 次
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孕婦能吃小龍蝦嗎

懷孕之後的女性最好還是不要貪嘴,一些食物是會對孩子的健康造成影響的,特別是一些海鮮累的東西,孕婦在使用的時候,最好還是要詢問一下醫生,自己是不是可以吃,如果不能就千萬不要吃。下面小編帶大家去關注一個問題,孕婦能吃小龍蝦嗎?

孕婦能吃小龍蝦嗎

1、孕婦慎吃小龍蝦。雖然小龍蝦富含氨基酸、鉀、磷、鈉等元素,也很多人都喜歡吃美味的小龍蝦,但畢竟小龍蝦不是龍蝦,而是含有重金屬或毒性物質的東西,因此要慎吃,即便要吃也不宜多吃。

2、小龍蝦的攝食範圍極廣,包括水草、藻類、水生昆蟲、動物屍體等,當水體有重金屬污染或腐敗物已富集重金屬時,那麼小龍蝦也可能帶有各種外源性的毒性物質。若烹調時不能去除這些毒物,就會影響人體健康。雖然人工養殖的小龍蝦水源有保證,但市場銷售的很可能混有非養殖的小龍蝦,因此不建議孕婦食用,要吃也要選擇人工安全養殖的小龍蝦。

3、另外小龍蝦含有較多的細菌、病菌與寄生蟲,若加工不徹底,很容易傷害到孕婦及胎兒,因此孕婦最好不要吃小龍蝦。

吃小龍蝦的注意事項

1、小龍蝦是吃腐殖動物屍體的水生動物,細菌和毒素只會越來越多地積存在體內,所以人們儘量要挑選剛剛長大的小龍蝦。選購時要會看皮色:老龍蝦或紅得發黑或紅中帶鐵青色,青壯龍蝦則有一種自然健康的光澤。再用手碰碰蝦殼,鐵硬的是老的,像指甲一樣有彈性的纔是剛長大換殼的,要儘量購買軟殼的小龍蝦。

2、看小龍蝦是否生活在清水中,一看背部,紅亮乾淨,尚可,再翻開看它的腹部絨毛和爪上的毫毛,這裏如果白淨整齊,基本上是乾淨水質養出來的。

以上就是小編對於孕婦能吃小龍蝦嗎這一問題的有關資料整理。吃小龍蝦是大家的一種時尚,但是需要注意的是孕婦書不合適吃小龍蝦的,特別是蝦頭的部位,蝦在吃食物的時候,大部分的有毒物質都是存在蝦的頭部,所以孕婦吃到蝦頭等於在吃毒藥。

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