乳頭內陷在我們的日常生活中很常見，而且它的出現讓很多女性感到特別煩惱，在這種情況發生後，我們必須合理矯正，手術也是一種，但儘量不要做。
乳頭內陷怎麼辦
乳頭內陷是見的乳頭畸形，多爲先天性，少數繼發於感染、創傷、腫瘤等。乳頭內陷局部難以清洗，容易積存污垢、繼發性感染，引起炎症，妨礙哺乳。輕度原發性乳頭內陷可保守治療，如吸乳器或手法牽引。如果不能通過手法牽引則需要通過手術治療。乳頭內陷也可以通過整形手術或乳頭內陷矯正器進行糾正。
乳頭內陷的矯正
1、吸引療法:生完孩子後，每天孕婦可以用吸引器吸引乳頭幾次，利用負壓使乳頭膨脹。使用乳頭矯正器可以治療乳頭平坦、凹陷。
2、乳頭牽引練習:女性乳頭內陷的發生率爲1~2%。兩側乳頭的內陷程度不一致，也可以發生在一側。是常見的女性疾病。任意一隻手托起乳房，用另外一隻手的拇指、中指和食指抓住乳頭向外牽拉，每日做兩次，每次做數次。
3、乳頭伸展練習:首先將雙手拇指平行放在乳頭兩側，逐漸從乳頭向兩側外平行伸展，拉動乳暈和皮下組織，乳頭向外突出。這個動作可以重複幾次，最後把兩個拇指分別放在乳頭的上下側，在乳頭的兩側縱向伸展，每天做兩次，每次做5分鐘。
4、手法牽引:女性在發育時是乳房發育的重要期間，也是修正乳頭內陷的時間。日常需要經常拉乳頭，可以使雙乳突出的周圍皮膚的支撐力增大，發揮定型的效果。每天可以做好幾次。時間一長，乳頭就會自然向外凸起。拉不出的情況下，可將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推，促使到積極的治療效果。
5、手術治療：乳頭矯正的手術方法是，根據凹陷程度，選擇不會遺留明顯手術疤痕，且復發可能性較小，又能保住哺乳功能的方法。手術在局部麻醉下進行，乳暈做三至四條放射狀的切口，鬆懈造成乳頭凹陷的因素，重新塑造乳頭。因爲乳頭凹陷矯正的方法比較複雜，最好是在專業醫生面前進行積極的溝通。
6、胸罩法：胸罩跟乳房是密不可分的。選擇適當大小的胸罩，避免或糾正胸部的壞習慣，以免進一步加重乳頭內陷。同時，在胸罩的中央打開乳頭大小一樣的洞，戴上胸罩後，將乳頭擠到外面，保持在突出的位置。
乳頭內陷手術矯正注意事項
1、手術前兩週內，請勿服用含有阿司匹林的藥物。因爲阿司匹林會降低血小板的凝固功能。
2、有高血壓和糖尿病的患者，初診時應通知醫生詳細情況，以便醫生確認手術方案。
3、手術前確認身體健康，無其他傳染性或炎症。
4、經期、妊娠期和哺乳期6個月內不應手術。
5、術後應避免上肢上舉動，必要時可用繃帶包紮胸部。
6、手術後4-5天可按摩乳房，向各方向擠壓，早晚各一次，防止膜攣縮。
7、如果傷口有紅腫或少量滲出物，皮下硬，應進行理療。
8、在手術後的一星期內，避免性生活，之後一個月內對乳房要及其小心。
