9月26日是世界避孕日，說到避孕，最常見的方法是吃避孕藥、避孕套和避孕環。有不少女性問，節育環什麼時候要取出呢？閉經後必須馬上取嗎？避孕環一直在身體裏有影響嗎？中山大學孫逸仙紀念醫院婦科主任謝梅青教授建議絕經後一年內取出宮內節育環。因爲隨着絕經年齡、年限延長，子宮發生萎縮，尤其是子宮頸口縮窄，再取避孕環的時候容易發生困難。子宮縮小也可能導致某些節育環嵌入到子宮肌層當中，造成取環的困難，容易大出血。
女性戴避孕環後要注意什麼？
什麼時候是避孕環的好時機？上環前要注意什麼？專家表示，首先，上環前不能有性生活，月經乾淨後3~7天上環比較好。另外，節育環畢竟對人體來說是異物，爲了預防感染，在上環的當月最好不要有性生活。上環以後，在下一次月經來之前，需要進行B超檢查，確認節育環的位置是否到位，而且要觀察下一次月經是否正常來。如果月經也正常，B超照到節育環的位置也合適，下一個月就可以正常進行性生活了。
有哪些安全避孕方法？
除了上環，還有幾種安全的避孕方法是供大家選擇的：
1、服用避孕藥。有些人擔心服用避孕藥會有副作用，但事實上，第三代口服避孕藥具有低劑量、高效率、低副作用和停藥後可以懷孕的優點。但是，服用避孕藥會增加維生素不足的概率，建議服用避孕藥時適當補充維生素b和c。
2、避孕套。夾克是最簡單、安全、有效副作用低的避孕方法，成功率爲80%-90%。對女性身體沒有影響，也可以預防疾病的傳播，有資料表明，性生活戴避孕套可以預防子宮頸癌和卵巢癌。建議大家選擇市面上上正規的避孕套，確保安全。
3、結紮避孕 結紮有男性結紮和女性結紮，男性結紮了，手術損傷比女性小。另外，有人擔心，現在國家的生育政策開放，男性結紮後萬一想生孩子，會有影響嗎？輸精管復通之後，再通的機率是比較高的，特別是隨着顯微外科手術的發展，顯微外科手術應用於這個，輸精管復通，它的復通率大概都可以達到90%以上，有的甚至是95%。
本文指導醫生：謝梅青中山大學孫逸仙紀念醫院普通婦科博士研究生導師主任醫師擅長疾病：診治生殖內分泌疾病、子宮內膜異位症；擅長更年期保健和絕經激素治療；擅長婦科疾病的腹腔鏡與宮腔鏡手術...[詳細]
