可能受到傳統思想的影響，在中國，很多人進入中年時開始大量減少性愛次數，有些人不再做愛，更不用說老年人了。爲什麼會發生這種情況？中老年人真的像傳統觀念一樣，中年性容易早死嗎？那麼，如何改變這種現狀呢？
調節速度
年輕人的表現迅速激烈，他們容易興奮，像火藥一樣突然爆發。20多歲的男性在性交開始後2~3分鐘達到高潮，妻子可能需要20分鐘以上才能達到高興。因此，當妻子進入佳境時，丈夫經常失去旗幟。調查顯示，二十多歲的新婚女性在所有年齡段最難達到。
隨着年齡的增長，男性的節奏開始變慢，血流速度和肌肉收縮速度自然變慢，四十五歲的男性達到高潮需要更長的時間。這種慢慢富有感情的對妻子更有力。隨着性興奮的同步化，妻子當然會滿足。改變角色
年輕夫婦之間，丈夫總是積極接近妻子，在耳邊輕言表達願望。多年後，妻子可能積極，原因是激素分泌的變化。男性和女性體內分泌男性激素和雌性激素，但分泌量的比例因年齡而異。男性這兩種激素分泌比例改變後，他可能更願意處於被動者的位置。女性體內雌激素減少後，男性激素分泌相應增加，可能會更加積極。
少勝多
50%的年輕夫妻一週兩到三次，其中11%的夫妻四次以上。35歲以後，這個比例下降到39%。45%的夫婦可能一個月沒有幾次，但他們感到感情和身體上的滿足。次數減少後，夫婦應該意識到每次性生活質量的重要性，如果兩人能同時得到身心滿足，即使只有一次，也比平時的幾十次好得多。小別勝新婚也說明了高品質的性生活對夫妻關係有多重要。
代表
年輕男性只看到曬黑的胸部也有勃起的可能性，但35歲以後，面對妻子的身體也有可能不這麼認爲。他更加重視妻子的吻和愛撫。51%的年輕丈夫在看到妻子脫衣服興奮，到了四十多歲，這個比例就會下降到四十%。如果夫妻能夠多以自己的行爲代替眼睛，以積極的表現代替被動的接受，就會取得意想不到的效果。
試着創新
夫妻年齡增長後，相互理解增加，相互熟悉和信賴，不再害羞討論如何獲得更滿意的性生活。請學習用新的方法和新的觀點解決舊的問題。例如，夫妻一起洗澡等。
35歲以後要有和諧的性生活，夫妻雙方的調整和適應是必要的。夫妻雙方只要真正理解這些正常、不可避免的變化，就能正確面對，獲得持久的喜悅，即使進入老年人，也能體驗到年輕時不能體驗的性愛方式。那就是讓愛好用品進入性愛中，杜蕾斯製作的愛好用品，絕對是人性化的設計，體驗一次就不能阻止你們。
