今天的社會肥胖症越來越嚴重，嚴重影響人們的健康。但是，你知道男性過度肥胖也有不育的可能性嗎？這到底是爲什麼呢？讓我們看看。
男性不育在現在的社會中很常見，孩子不僅是血脈，也是夫妻精神的支柱，越來越多的男性不育案例使患者和幸福逐漸遠離。近年來發現，男性肥胖也會影響妊娠。那麼，爲什麼胖子也會導致不孕呢？
肥胖男性容易不育嗎？
肥胖的男性整個生殖器都處於脂肪周圍，散熱功能差，長期處於高溫狀態，對精子的生成非常不利。男性肥胖後，內分泌功能紊亂，男性荷爾蒙下降，雌性荷爾蒙高，容易不育。
有些男人看上去並不是很胖，但是從健康角度來說已經屬於超重人羣，這類人羣是最危險的。因爲看上去不胖，他們很容易忽視這點，對於自己的飲食及生活習慣沒有正確的認識，因此一直不育也查不出原因，其實去醫院做一個體檢就知道是否體重超標，這可能是內分泌功能紊亂的潛在原因。許多男性朋友認爲胖是一種幸福的表現。男人不能太瘦，這種想法都是很不對的。
如果計劃要生孩子，男人最好提前查查體重是否超重，要提前3～6個月就開始鍛鍊身體，戒菸、戒酒，晚餐必須減量，以素菜爲主，因爲晚飯後運動不多，能量消耗不了，就容易長胖。
醫學專家提醒男性朋友，在生活中合理控制飲食的同時，合理進行必要的身體鍛鍊，這些都能很好地控制體重，同時獲得健康，自然不育等各種疾病也遠離自己。
預防男性不育要注意哪些？
1、不要洗澡溫度過高
正常情況下精子必須在34℃～35℃恆溫環境中才能正常發育，洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”。桑拿浴時室溫達到70℃~80℃，比普通浴室溫度高一倍以上，不利於精子的生長，或者死精過多不育。醫學家從男性不育的原因中得知，有些男性睾丸溫度比普通人高2~3度，精子無法生存。因此，年輕人應該小心洗桑拿浴，平時洗澡的水溫也應該在34℃左右。
2、飲食注意不要缺鋅缺硒
微量元素鋅可以促進精子的活動力，防止精子過早拆除，有利於與卵子結合，可見鋅對生育有很大影響。硒也是人體不可或缺的微量元素，幾乎都來自食物。日本醫學研究人員觀察男性不育1000例，發現37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不能偏食，要注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、粗米等。
3、養成良好的衛生習慣
日常生活中男性朋友應養成良好的生活習慣，是預防男性生育能力傳染病的最佳方法，如傳染病、腮腺炎等。
