飲食上
1、增加食物中纖維素，如蔬菜、水果、穀類食物。纖維素攝入量爲：年齡+5—10克/天（2歲以上）。可吃麥糠餅，增加纖維素。不宜過多食用容易引起便祕的食物，如牛奶、香蕉、去皮的蘋果等。多吃一些不致引起便祕的食物，如肉類、蛋等。
2、多飲水。水可以促進寶寶腸胃蠕動，儘快排便。
心理上
嬰兒不大便，家長不要給寶寶心理壓力。當寶寶排不出大便時，不要責備孩子。同時要創造一種良好的家庭氣氛，讓寶寶處於平和狀態。
行動上
當嬰兒不大便，爸爸媽媽可以通過一些方法來緩解。
1、訓練嬰兒大便。如每天主食後讓孩子坐盆（位置要舒服）至少10分鐘（因爲進食後引起的反射性腸蠕動增加）並告訴孩子，並不一定要求排大便，如果想排大便也可以。
2、給嬰兒按摩。可適當地按摩腹部：按摩左下腹，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下地按摩，促使大便下行排出；還可以適當地按摩小兒肛門口，這能引起生理反射，促進排便。
治療方法
1、食療法
吃奶寶寶
喂點米湯：吃奶的寶寶便祕時，只要每天給寶寶喂點米湯就可以了（當然必須瀝去米湯中的飯粒），也可用薏米少許煎水來餵哺。橘子汁、紅棗汁、白菜汁也是不錯的選擇。
胡蘿蔔黃瓜汁（適合6個月以上的寶寶飲用）：
將適量的黃瓜、胡蘿蔔切段，在榨汁機里加入少量礦泉水，然後加入黃瓜、胡蘿蔔榨汁，加少許白糖或兌牛奶都可。給小寶貝喝時，可按1：1來兌水。黃瓜和胡蘿蔔除了富含維生素外，胡蘿蔔中還含有大量的胡蘿蔔素，都可以預防和緩解便祕。
斷奶寶寶
多吃富含膳食纖維的食物：如果寶貝已經添加輔食，可增加纖維素含量較高的食物，如菜泥、菜末、水果及菜粥；較大一些寶貝便祕時，可給吃一些粗穀類的食物或紅薯，還要多吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜，尤其在過多攝取高蛋白、高熱量食物後，更要及時補充果蔬。
2、人工通便
用石蠟油、開塞露、小的肥皂條等通便同時訓練排便習慣（僅限於便祕嚴重時使用）。
肥皂通便法
使用肥皂給寶貝通便，父母們可以試試下面這兩種方法：
肥皂水：用手指蘸上肥皂水在小寶寶肛門處按摩。這種辦法都能有效刺激小寶寶的肛門，使肛門括約肌鬆弛，利於排便；
肥皂條：用肥皂削成鉛筆粗細、3釐米多長的肥皂條，用水潤溼後插入嬰兒肛門，可刺激腸壁引起排便。
3、藥物治療
中藥治療：中藥治療小兒便祕效果很好，醫生會根據寶貝的具體症狀採用不同的中藥治療。如果寶貝是由於“火大”，應該採用清熱瀉火的方法；如果寶貝是由於“陰虛”，應該採用滋陰清熱的方法治療。中醫的小兒推拿療法對便祕也有很好的治療效果，媽媽可以帶寶貝去試一試。
症狀嚴重時：寶寶若數日未解便，大便乾結，千萬別長期服用瀉劑，以免影響營養吸收。此時應先用甘油栓或小兒開塞露通便。用開塞露一般只要用一半藥液即可，擠入後要讓藥液停留在腸內至少3～15分鐘，讓藥液軟化糞塊才排便。若擠入後立即拉出，那就白費了。
嬰兒不大便的治療偏方嬰兒的胃腸功能發育不完善，排便也不是太規律，1天2—4次大便或2—3天1次大便都屬正常，只要吃奶好、日常行爲良好、體重增加就沒有問題，對寶寶的健康沒有影響。隨着年齡的增長，寶寶的胃腸功能逐漸發育完善，排便也會逐漸規律起來。
如果寶寶平時排便很規律，但突然2天以上不排便，並表現吃奶差、易哭鬧、腹脹等現象，就說明寶寶便祕了，需要使用一些措施幫助通便。
寶寶出現排便困難時，可在手指上塗些植物油，在寶寶肛門周圍輕輕按摩一會兒或用棉棒浸油脂插入肛門， 保持2—3分鐘，即可幫助排便。
以上措施不要經常使用，防止抑制寶寶的排便反射而形成依賴。
嬰兒不大便不宜吃什麼1、 糖
糖能減弱胃腸道的蠕動，使病情加重。
2、 柿子
柿子食用後可以減少腸液分泌而發生便祕、習慣性便祕患者不宜食用。
3、 蓮子
蓮子收澀固腸作用較強，食用後易使病情加重。
4、 蛋白質或鈣質過多的食物
此類食物若攝入過多，則易使大便成鹼性，乾燥而量少，難以排出，所以應減少食用。
嬰兒不大便如何判斷是便祕嬰兒不大便不一定就是便祕，嬰兒是否便祕，不能只依據排便頻率爲標準，而是要對寶寶大便的質和量進行總體觀察，並且要看對孩子的健康狀況有無影響。每個孩子各自身體狀況不同，因而每日正常排便次數也有差別，例如，完全食母乳的嬰兒每日排便次數可能較多，用牛奶及其他代乳品餵養的嬰兒則可能每日排便1次或2～3日1次，只要性狀及量均正常，寶寶又無其他不適，就是正常的。
寶寶便祕四信號
大便量少，乾燥；
大便難於排出，排便時有痛感；
腹部脹滿，疼痛；
食慾減退。
嬰兒不大便應該怎麼預防嬰兒不大便，易引起營養不良、肛裂、痔瘡和直腸脫垂，故應爭取早期治療、早期預防。
1、 改變飲食結構：主張母乳餵養，乳母應注意飲食均衡，不宜過食高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，應儘可能多吃青菜和水果。母乳餵養的嬰兒出現便祕時，可另加潤腸食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。
2、人工餵養兒易發生便祕，可適當減少牛奶的喂入量，添加輔食，如牛奶中加糖，餵食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激腸蠕動，促進排便。幼兒可多進食蔬菜、水果、粗糧、番薯等。
3、對營養不良的患兒應加強營養，增強體力，使腹壁和腸壁增厚，張力增加，從而改善便祕的症狀。
4、養成良好的排便習慣，建議小兒要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐後排便。非不得已的情況下，不輕易更改排便時間，不隨意減少排便次數。對於便祕患兒，便前可先讓其做下蹲動作，增加腹壓，或順時鐘方向按摩腹部，促進腸管蠕動，達到排便的目的。
5、 中藥對小兒便祕具有良好的效果，中醫認爲，本病爲胃腸結熱、津虧腸燥而致，治宜滋陰清熱、潤腸通便爲原則，可用火麻仁、瓜蔞仁、牛膝、知母、玄蔘各10克（嬰兒酌減），煎水飲用以治便祕。
6、 忌食辛辣燥熱之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，飲食宜清淡，可多食用雪梨煲豬胰湯、胡蘿蔔馬蹄煲脊骨湯、菜乾煲脊骨湯、節瓜煲脊骨湯、番薯糖水等。
