腸胃是人體的消化系統，這些消化系統一旦出現了問題不僅僅會讓你的腸胃消化功能變弱，而且還會讓你的身體出現很多不適感。很多人發現自己吃飽了肚臍上方痛，這是怎麼回事呢？如果你不知道就趕緊閱讀一下本文內容吧。
吃飽了肚臍上方痛怎麼回事
考慮是進食後引起的胃部不適，多是由胃腸功能差引起。建議平時注意適當調整飲食，一次不要吃太飽，少吃多餐。可以吃點健脾養胃的藥物。
腸胃不好怎麼調理
1、調理腸胃多吃香蕉
香蕉具有一定的黏性，可保護胃黏膜，預防胃潰瘍。研究發現，香蕉中的某些化合物有助於減少導致胃潰瘍的細菌的數量，從而保護腸胃。
2、調理腸胃多吃蜂蜜
它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分，能對腸胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
3、調理腸胃多吃蘋果
蘋果就是一種很好的調理腸胃的水果。它含有豐富的膳食纖維，能吸收和保留水分，也能刺激消化液的分泌和腸道蠕動，有利於大便排泄。還可以治療胃潰瘍蘋果，對於腸道有雙向調節作用，便祕者可通便，腹瀉者止瀉。蘋果刺激腸蠕動：蘋果中含纖維素，可刺激腸蠕動，加速排便，有通便作用。
通過本文的介紹可以知道腸胃功能差會導致吃飽之後肚臍上面出現痛感。如果你的腸胃功能不好的話，你最好是及時採取措施來進行調理。本文介紹的這些調理方法你可以試一下，效果還是非常不錯的哦。
