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九個月寶寶能吃肉嗎

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九個月寶寶能吃肉嗎

在寶寶剛出生後的頭幾個月,他們只可以喝奶或者是奶粉,但到了一定的月齡,家長就需要給寶寶添加輔食了,添加輔食是一個技術活,如果添加不當很容易會導致寶寶腸胃不適,影響寶寶的生長髮育,那麼,九個月寶寶能吃肉嗎?

九個月寶寶能吃肉嗎?

可以了。九個月的寶寶可以吃些纖維成分較少,肉質鮮嫩,易於消化吸收的肉,如魚、蝦肉等。建議先給寶寶稀粥,米糊,米粉之類宜消化的食物,過段時間後可給寶寶蒸蛋黃,肉酥都可以,肉類食物九個月的寶寶最好少吃,容易引起消化不良,也可給寶寶水果泥,魚泥等。

九個月的寶寶胃部還比較嬌嫩,若剛開始添加輔食,可由少到多,由稀到稠,由細到粗,由一種到多種的添加方式,若過多過快很容易引起寶寶腹瀉。

九個月寶寶不能吃什麼?

1、刺激性食物。刺激性食物如辣椒、姜、大蒜等,這些食物容易刺激寶寶的腸胃,導致寶寶身體不適。另外,進食刺激性食物容易使人上火,家長最好爲寶寶準備清淡的飲食。

2、整顆的堅果。花生、核桃、杏仁、開心果等都是常見的堅果,堅果營養豐富,寶寶進食後對身體有益,但要注意堅果需要壓碎後,最好烹飪後才餵給寶寶,以免寶寶不懂咀嚼吞入整顆堅果,導致嗆到或阻塞食道。

3、重口味食物。太甜、太膩、太鹹的食物不宜餵給寶寶。

由此可見,九個月寶寶能吃肉,但在肉類的選擇上家長要多注意,最好是選擇肉質鮮嫩的魚肉、蝦肉,以利於寶寶消化吸收,另外,在給寶寶添加輔食的時候一定要注意掌握一定的原則,要由少到多,在添加的過程中還要注意觀察寶寶的反應。

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