孩子在小的時候睡姿千奇百怪，主要分爲兩個方面，一是仰臥，另一種是俯臥，也叫趴睡。孩子趴着的時候，媽媽擔心會壓迫到孩子的心臟，就會不斷調整孩子的睡姿。但是一會，孩子就又趴睡了。那麼一歲寶寶趴睡怎麼辦？
一歲寶寶趴睡是沒有問題的。因爲孩子趴睡的時候，體重的重力在牀上，而牀的反作用力作用到孩子的胸廓上，這種力對孩子沒有害處，反而起到按摩的作用，對孩子的肺擴張以及呼吸都有好處，所以父母不要再矯正孩子的睡姿了。一旦孩子覺得不舒服，他會自行調整睡姿的。
一歲寶寶趴睡是他認爲的舒服方式，如果家長過分干預，就會干擾他鍛鍊，反而對他的身體沒有好處。所以最好的辦法，就是家長不要管，任其發育成長。可以在孩子踢被子的時候，爲避免孩子肚子受涼給孩子蓋上被子，這樣的照顧是可以的。
寶寶趴睡還有一個好處，就是孩子不舒服的時候，就算嘔吐，也不會嗆到氣管，從而造成意外。所以趴着睡多的好處很多，家長不要多幹涉。不一定家長認爲的好，就是真對孩子好，要學會科學的照顧孩子。
