照顧小寶寶是非常辛苦的，隨着寶寶的長大，如果光是靠雙手抱着嬰兒的話，不僅會騰不開雙手做其他的事情，而且抱久了手臂也會非常的疼痛，因此很多家長都選擇了用嬰兒揹帶。那麼嬰兒揹帶用多久呢？
嬰兒揹帶一般可以使用到寶寶兩歲左右，但是在寶寶一歲以後就不建議長時間的用揹帶背。因爲長時間的背寶寶，會容易影響寶寶的骨骼發展，從而影響他們的生長髮育。
在寶寶一歲左右，就應該讓寶寶經常的練習走路，並且漸漸的減少揹帶的使用次數，這樣不僅可以讓孩子快速的學會走路，而且也可以培養孩子的獨立性。
在用揹帶背寶寶持續時間不能過兩個小時，因爲這樣很容易因爲被帶的完全束縛，而讓寶寶的皮膚無法自由呼吸，從而導致皮膚疹子的出現，甚至會引發嚴重的過敏。
用揹帶背寶寶的時候還要注意正確的姿勢，用揹帶時不要給寶寶穿太過厚重的衣服，這樣容易影響寶寶四肢的自由活動，而且容易造成肌肉和骨骼的損傷。
在使用揹帶的過程中，要經常的進行檢查，避免揹帶出現裂口或者是縫隙，導致在背孩子的過程中出現意外。同時在使用嬰兒揹帶的時候，不能彎腰去撿地上的東西，否則孩子很容易從揹帶中滑落而導致摔傷。
