一般情況下，嬰兒都會慢慢循序漸進學會擡頭、翻身、坐以及站立行走，而第一個要學會的擡頭能力會出現在嬰兒3個月的時候，當嬰兒有擡頭動作出現的時候，家長就可以開始幫助嬰兒學翻身了，最近有家長問到小編，應該怎麼教嬰兒翻身。
首先，家長把嬰兒放置在牀中間，旁邊要做好護欄，避免嬰兒翻身時會出現掉下牀的危險，放置一些玩具或嬰兒喜歡的東西在嬰兒一側用來吸引注意力，當嬰兒感到有興趣的時候就會將頭和手部轉向有玩具的這一側。
然後，家長可以適當幫助嬰兒移動雙腿，這是因爲嬰兒剛開始練習翻身的時候，雙腿還不能很好的聽從大腦的指揮，因此會導致剛開始的時候無法完成翻身動作，所以在嬰兒練習翻身時家長要適時幫助嬰兒移動雙腿，讓嬰兒雙腿側向與頭和手同一邊，這樣就能完成翻身。
最後，家長在嬰兒練習翻身過程中，要扶住嬰兒，避免嬰兒手部不要被自己身體壓倒，同時可以使用衣服或枕頭，當嬰兒側臥的時候放置在嬰兒後背，讓嬰兒可以保持側身狀態，這樣練習翻身的時候就比較容易了。
