小寶寶添加輔食是成長到一定階段所必須要做的事情。很多人都是從小寶寶到了一定的時候就開始給寶寶添加輔食的，剛開始的時候需要添加不用咀嚼的食物，比如粥類等，隨着寶寶成長到了六七個月可以添加肉類。那麼寶寶輔食先加什麼肉比較好呢？
小寶寶添加肉類最好是先從魚肉、蝦肉開始添加。魚肉和蝦肉都是比較清淡，而且容易消化的肉類，小寶寶這個時候消化系統還是很嬌嫩的，所以先從魚類和蝦類開始添加輔食，是最容易被小寶寶消化的。
同時寶寶添加魚肉和蝦肉的時候最好是採用蒸煮的方法，不要添加鹽，因爲這個時候小寶寶的味覺正在發育中，還不太適合吃鹽，最好是將魚肉和蝦肉做熟之後碾壓成爲肉泥來給寶寶添加，這樣可以更好的促進寶寶的神經系統的發育。
開始添加肉肉的時候，請不要將很多肉類混合在一起，比如添加魚肉，就一定要只給寶寶吃魚肉，添加蝦肉就一定要只是給寶寶添加蝦肉，不要胡亂混雜，這樣更加有利於寶寶味覺系統的發育。
同時需要注意的是添加的時候一定要從少到多讓寶寶逐步適應，如果寶寶拒絕吃輔食，那麼肯定是存在着問題的，一定要找出原因，不可以強迫寶寶纔好。
