發燒是很常見的，尤其是一些小孩。發燒對於孩子的健康會帶來很嚴重的影響，因此一定要及時的治療。退燒之後對於寶寶的飲食也一定要合理的安排，這樣才能減少反覆發燒的現象發生。那麼寶寶退燒了吃什麼膳食呢？
1.蘋果。蘋果是很不錯的選擇，因爲蘋果是屬於平靜和寒涼性質的水果對於退熱是很有幫助的，而且蘋果是十分有營養的，口味也是很讓人喜歡的，吃蘋果還能補充發燒時體內水分的流失，能夠起到降溫的效果。
2.香蕉。孩子發燒或者退燒之後吃一根香蕉，能夠給孩子帶來更好的食慾。而且還能夠補充孩子體內的能量。也能夠起到更好的退熱效果。
3.草莓。草莓能夠去火清熱解暑，一般生病的孩子口味都是欠佳的，草莓的味道又酸又甜，能夠給孩子帶來更好的食慾。
4.梨子。梨是屬於性涼的水果能夠起到清熱化痰的作用，針對風熱感冒導致的發燒症狀緩解效果是非常不錯的。
需要各位媽媽們注意的是我問問退燒跟發燒的期間，都不建議給寶寶吃涼性的食物。給寶寶吃水果的時候，也可以在暖氣片或者是在熱好的鍋裏溫熱一下再給小孩子食用。
