當寶寶喝奶“呼哧呼哧“時，媽媽要觀察下寶寶是不是鼻塞了呢？小寶寶鼻子堵塞，症狀輕的話，只是在呼吸時發出點聲音，症狀嚴重的會影響寶寶呼吸，尤其在吃奶的時候情況可能更加明顯。那麼，寶寶鼻塞怎麼辦呢？
1、若是由於鼻腔分泌物造成的阻塞，可用棉棍將分泌物輕輕地卷撥出來。
2、若是乾性分泌物，用溫熱毛巾敷於鼻部，鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來，這樣可緩解鼻塞。寶媽在熱敷時一定要保持動作輕柔。
3、嬰幼兒鼻塞時，在溫水裏放一點點鹽，然後用淡鹽水給寶寶清洗鼻子，刺激鼻子血液循環，使鼻子儘快通氣。
4、大一點的寶寶鼻內有涕時應叫其自行擤出。要有正確的擤鼻方法，緊壓一側鼻翼，輕輕擤出對側鼻腔的分泌物，減輕鼻塞。
5、左側鼻塞時向右臥，右側鼻塞向左臥，可使鼻塞減輕。若寶寶哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，也可達到減輕鼻塞，使寶寶容易入睡的效果。
6、讓大一點的小孩取坐位（嬰幼兒平臥），用拇、食兩指揉壓迎香穴（鼻翼兩側）1分鐘，當鼻腔有熱感時氣息就通。每隔2~3小時做一次，可有效緩解鼻塞。
總而言之，寶寶出現鼻塞時，媽媽不要驚慌，儘量讓寶寶多喝水，多休息，睡覺時把枕頭墊稍高一些，以緩解寶寶鼻塞。倘若以上的方法均無法使症狀改善，尤其是鼻塞時間過長，甚至影響睡眠、吃奶及精神狀態時，媽媽應該加以重視，建議尋找耳鼻喉科醫師，接受進一步的檢查，及早診斷病因，及早治療，遵醫囑用藥，不要亂用抗生素。
