小寶寶們從六個月時，就應該吃一些輔食了，這是因爲只喝奶水不能滿足發育需要了，很多孩子的第一種輔食都是米粉。在剛給孩子添加輔食的時候，必須給寶寶吃容易消化的流質食物。那麼，八個月的寶寶能吃米飯嗎？
八個月的寶寶能吃稀飯，但這時候的孩子消化系統還不健全，父母應該將米煮得爛一些。小寶寶八個月時，就能吃大米、小米了，這都是很適合孩子吃的食物，只要煮得爛一些，就不會引起寶寶的不適，而且還對腸胃有保護作用。
八個月的寶寶喝稀米粥，也是比較有營養的。孩子在這個時候已經能夠獨坐、爬行了，因爲活動比較多，所以寶寶的飯量也會有所增長。這時候寶媽不要一次給孩子吃的太多，以免引起消化不良，可以讓孩子少吃多餐。
對於八個月的寶寶來說，在飲食上應該攝入更多的營養。而且父母要要注意給孩子補鐵，否則寶寶很容易出現貧血的情況。寶寶的飲食應該豐富一些，這才能讓孩子攝入的營養豐富、均衡。八個月寶寶的飲食中，還不能夠加鹽，要等到一歲之後才能給孩子吃鹽。
