寶寶吃輔食其實也是有好處的，初期添加輔食可以補充營養物質，之後輔食會逐漸的代替母乳，是寶寶營養的主要來源。如果寶寶食慾不好，還需要吃一些食物來補充營養的。那麼10個月嬰兒吃幾頓輔食？
十個月的寶寶一天大概吃兩次或者三次輔食就可以，寶寶每個三四個小時可以餵奶一次，在兩次餵奶的間隔時間可以吃一些輔食，對寶寶身體營養補充是特別有幫助的。十個月的寶寶消化能力其實已經比較好了，這個時候吃輔食可以有很多種。
寶寶吃輔食要選擇比較細膩容易消化的，以免寶寶會卡到。輔食可以選擇蔬菜粥、瘦肉粥、肉泥、水果泥等等，都是有好處的。寶寶吃輔食要少吃一些，然後可以喝一些水，這樣比較容易消化，但是寶寶不可以吃鹽，需要在一週之後纔可以吃的。
寶寶飲食一定要合理，否則寶寶容易出現一些腸胃方面的疾病的。建議家長平時觀察寶寶的大便，如果寶寶積食，消化不好，是會通過大便表現出來的。家長再給寶寶喂輔食之後需要喝一些水漱口，既可以防止便祕，而且也可以預防口腔疾病。
