在很小的時候，有寶寶會出現啃指甲的情況，這是一種非常不好的習慣，因爲指甲裏各種細菌會對健康有影響，而被啃的指甲也很難恢復，需要很長時間，關於啃指甲後指甲如何恢復？一起了解下。
當出現有啃指甲的習慣，尤其是寶寶有這樣的的不良習慣，是會對指甲造成很大的傷害，同時恢復期也會非常長，在此需要注意做好預防工作，也要及時補充多維元素片，用來微量元素，可以更好地促進指甲生長。同時飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜水果多吃粗糧。平時注意做好防護工作，避免磨損。
經常啃指甲的危害是非常大，需要了解一下：
首先這個習慣會引起手指變形變短，甲牀會更容易損壞，指尖還有甲周皮膚常會被啃得血肉模糊，非常可怕。如果是在夏天，手指頭會有難聞的腥臭味。一直啃咬指甲，還可導致上頜突出，牙齒外凸或排列不齊。
其次還會出現併發腸寄生蟲病，由於多種寄生蟲反覆交替感染，常導致患兒營養不良，發育欠佳，有些寶寶還會變得身材矮小，同時發育更遲緩，這是很多家長會感覺到擔憂的事情。但是因爲不瞭解情況，誤以爲是某種元素缺失或鉛中毒等症狀，對治療有一定阻礙。
當寶寶一開始啃指甲的時候，家長就要嚴厲制止，告訴他們這種行爲是不正確的，還會對健康有影響，及時糾正對於以後危險減少會有極大的幫助。
