對於寶寶的飲食媽媽是要多加了解，特別是寶寶的年齡還處於比較小的階段，沒有適當的餵養既有可能導致寶寶的身體缺少物質不利於發育，所以對於寶寶的增加輔食的時間特別重要，寶寶多大可以輔食？
寶寶在出生之後滿六個月纔會各方面比較完善，這個時候可以開始添加輔食，注意輔食的添加先從簡單的開始，主要就是吃一些米粉糊糊，或者雞蛋黃，還有適當的喝一些果汁。媽媽在開始添加輔食的時候不要一下子讓寶寶吃很多，先試試哪一種寶寶的腸胃可以接受，然後在這個過程中瞭解寶寶的口味。
媽媽要知道寶寶的發育的規律之後開始添加輔食，一般是6個月添加水果蔬菜，因爲有一些寶寶的發育是比較滯後的，那麼就是在8個月之後添加輔食影響也是不大的。輔食的主要選擇就是一些比較容易消化，然後以清淡爲主，種類的選擇是慢慢的變得豐富，製作的時候一定要細緻一些，以防寶寶噎到。
畢竟對於輔食的需要每一個寶寶是不一樣的，有的寶寶發育的比較快的媽媽可以提前一些時間，蘋果汁，果泥這一類最好就是每一天堅持給寶寶吃，可以彌補母乳或者奶粉的不足的地方，然後還有比較複雜的事物就要等到寶寶大一些，例如類似於蛋清就要等到一歲之後纔可以少量吃，這個是需要注意的，保證寶寶的營養是很重要的。
