飲食是營養物質的主要來源，寶寶年齡小時腸胃沒有發育好，只能吃一些母乳，但是當寶寶成長到一定月份後，母乳中的營養已經不夠寶寶生長髮育所需，所以就需要添加一些輔食來補充身體內缺少的營養，那寶寶多大吃輔食最好？
想要給寶寶添加輔食，那麼最好要等到寶寶六個月之後，因爲六個月之前，寶寶的消化系統不能消化很多食物，但是當六個月後寶寶腸胃發育基本完善，在這個時候可以消化很多的食物，比如果泥等，所以六個月給寶寶添加輔食纔是最好的時間。
六個月時吃輔食也要認真選擇，寶媽可以選擇適合寶寶食用的米粉，現在市面上有很多專門爲寶寶製作的米粉可供寶寶選擇，所以寶媽在給寶寶挑選米粉時一定要認真挑選，選擇營養成分較高的米粉給寶寶食用。
除了寶寶米粉外，其他的食物也適合寶寶吃，比如果泥，豬肝泥等食物，這些食物都具有豐富的營養價值，這些營養價值正好是寶寶身體發育所需的，適當吃一些還可以讓寶寶身體抵抗力和免疫力更強，對寶寶發育有很多好處。
