不管是大人，還是寶寶，擁有濃密的長睫毛都很漂亮，因此很多媽媽都想讓寶寶的睫毛變長，爲了這個想了很多辦法，但都無濟於事。那麼寶寶的睫毛怎麼樣才能變得更長？通過下文來了解吧。
1、多吃黑芝麻。黑芝麻中的很有很多的維生素E，可以促進細胞分裂，促進毛髮增長，家長可以將黑芝麻用榨汁機打一下，然後用開水沖服。
2、黑豆。黑豆中含有的蛋白質非常多，而且裏面的維生素B羣/E能養顏美容，促進睫毛生長。媽媽可以將黑豆放在豆漿機裏打一下，做成豆漿給寶寶喝。
3、豆腐。豆腐盅含有的鈣元素非常多，可以維持身體所需的營養素，從而促進睫毛生長。家長可以炒豆腐，切成一個個的小塊給寶寶吃。
4、多吃海藻類食物，比如海帶、海苔。這些食物中含有葉綠素，可以預防脫髮，促進睫毛生長。在吃的時候，要把海帶多煮一會，否則不好消化。
5、多吃水果和蔬菜，裏面含有大量的維生素，可以促進睫毛生長。
6、在睫毛上抹維生素E油，可以增長睫毛。順序是先擦拭睫毛根部，沒有過敏反應再擦拭整個睫毛，幾天後就會有效果。或者用棉花棒沾喝剩下的茶水塗眼睫毛，也有助於增長睫毛。
