肉鬆不僅味道鮮美，而且還濃縮了大量的營養和礦物質。例如，瘦肉中含有一定量的鐵。濃縮後的肉中鐵質含量是瘦肉的兩倍多。因此是寶寶補充鐵的好食物。那麼寶寶半歲能不能吃肉鬆？
一般來說，寶寶半歲時可以適當的吃一些肉鬆了，肉鬆屬於比較好消化的輔食，家長可以在寶寶可以吃輔食時，適當的給寶寶吃一些，加入到寶寶的輔食當中即可。要注意寶寶吃肉鬆後要做好觀察，如果有不良反應，不能再給寶寶吃，如果寶寶沒有不適感，可以隨着需求不斷的加量。
肉鬆可以從市場上購買，也可以自己在家動手做，這樣相對來說，會更加的安全健康，開始時給寶寶吃肉鬆要注意選擇原味的，這樣可以更好的避免寶寶挑食。
肉鬆是將肉中的水分除去，磨成末，這樣寶寶吃，會更容易消化和吸收，不增加消化系統的負擔，對於寶寶來說，是很不錯的輔食選擇。
寶寶吃肉鬆的好處多多，但是要注意不能過量，或者是過早的給寶寶吃，要按照輔食添加的原則進行，這樣纔可以確保添加的正確，也可以補充到所需要的營養。
