一般3個月左右的寶寶已經會進行擡頭，在訓練寶寶擡頭時，家長往往很容易走進誤區，訓練寶寶擡頭也要掌握合適的時機和方法，那麼，訓練寶寶擡頭的正確方式是怎樣的呢？接下來本站小編就來說一說。
誤區一：過早擡頭
有一些家長都十分的急性子，也就是說希望孩子的各個方面發育都能夠提前，尤其是看到別人家的同齡的孩子會擡頭了，那麼急切的心理表現的就更明顯了。請家長們注意，每一個孩子都存在自身的差異，所以不要去比較，不要讓孩子過早的擡頭，而提前給孩子做訓練，這樣很容易適得其反，還是應該遵照孩子的自然發育。
誤區二：孩子擡頭晚就是頸椎的問題。
正如第一個誤區所說，家長們都希望孩子能夠早點的擡頭，如果孩子不能夠提早的擡頭，一些家長就開始擔憂了，是不是孩子的頸椎有問題啊。其實頸椎的好壞和孩子擡頭的早晚並沒有必然的聯繫，孩子擡頭晚是因爲他的肌肉彈性比較弱，這樣就會導致孩子相比於其他同齡孩子會遲緩一些擡頭。
一般情況下，孩子成長到四個月的時候，脖子就能夠支撐柱頭部了，肌肉彈性也會有所增強，所以到四個月的時候，在家長們的鍛鍊下，孩子是能夠正常的擡頭了，不過一旦到了四個月之後，孩子還是不能夠正常的擡頭，這個時候家長們才需要多加的注意，需要將孩子帶到醫院去進行檢查。
誤區三：在孩子擡頭之前，會先將孩子的上身豎起來。
因爲年齡幼小的孩子，脖子並沒有能力支撐頭部的重量，如果這個時候在把孩子的上身豎起來，會容易導致孩子的頭部搖晃，這樣不利於鍛鍊孩子的擡頭。鍛鍊孩子擡頭，是一件不容易的事情，家長們需要避免這些誤區，不要操之過急，當然也是有一些鍛鍊擡頭的方式，能夠讓孩子更好地擡頭。
一般來說，到2個月時能可以稍稍擡起頭和前胸，所以2個月的時候可以開始練習擡頭，1個月的時候只能趴着，還不能主動擡頭，只能本能掙扎，使面部轉向一側，3個月時頭可以擡得很穩。從最初只能稍稍擡起頭到與牀面成45°，再到3個月時能穩定地擡起90°。寶寶的大運動發育是從頭到尾連貫的，頸背部和雙臂的力量都在不斷增強。
有的寶寶出生時比較胖，或者出生後沒有人去訓練他，逗引他，擡頭就會晚一些。
1.可以將寶寶放在自己的胸部，逗引他
寶寶心情好，清醒的時候還是很願意和媽媽在一起的，這時候可以把寶寶放在自己的胸部，拿一些色彩鮮豔，有悅耳鈴聲的小玩具逗引他慢慢擡頭，最初開始時不要時間太長，要循序漸進，不要急於求成。
2.可以把寶寶放置在牀上，兩手臂朝前放
讓寶寶形成趴着的狀態，父母或者奶奶在前面拿着搖鈴逗引他，逐漸加強之後可以把聲音從左邊慢慢挪到右邊，挪到上面，下面，吸引寶寶不斷地尋找搖鈴。
3.豎抱，走出去看世界
寶寶在滿三個月前，可以將寶寶的頭輕輕的搭在媽媽的肩膀上，手部託緊臀部和腰部，讓孩子也美美的看看外面的世界。
