寶寶幾天不大便就算便祕呢？便祕是糞便在結腸內積聚時間過長，水份被過量地吸收，因而導致糞便過於乾燥，造成排便困難，假如超過兩天以上仍未排便就可以判斷是便祕了。
該怎樣幫助寶寶排便呢？
1、按摩法：右手四指併攏，在孩子的臍擊按順時針方向輕輕推揉按摩。這樣不僅可以幫助排便而且有助消化。2、開塞露：將開塞露注入小兒肛門，可以刺激腸壁引起排便。3. 肥皂條通便法：用肥皂削成鉛筆粗細。3、釐米多長的肥皂條，用水潤溼後插入嬰兒肛門，可刺激腸壁引起排便。4、鹹蘿蔔條通便法：將蘿蔔條削成鉛筆粗細的條，用鹽水浸泡後插入肛門，可以促進排便。
對於便祕的孩子，第一是鼓勵孩子多喝水 不一定在渴的時候喝，平時經常喝，一次也不要喝很多。尤其天氣熱的情況下更要多喝水，喝涼白開水更好，不要喝含糖多的飲料，絕不能以果汁替代飲水。多喝水的同時要觀察尿量，白天八九次尿量就可以，如果運動量大出汗很多更要增加飲水量。 第二鼓勵孩子多吃菜， 蔬菜纖維應多一些，做包子、餃子時儘可能多放一些菜，飯菜也可以硬一些，這樣對孩子排便有非常大的幫助。 第三是要養成讓孩子定時排便的習慣。 多數孩子經常會因爲貪玩或者急於完成一件事情而延遲解大便，這會使其正常習慣被打亂，就會出現大便乾燥甚至變成球狀。家長應在一段時期內，每天在一個比較固定的時間，一定讓孩子去排便，即使哭、鬧，反抗過後仍然讓他去排，這樣時間一長孩子會出現比較規律的排便要求。通常從這三個方面注意會有效，實在困難的情況下可以用一些乳酸菌藥物，像媽咪愛、金雙歧，也可以用一些清降片幫助他，還可以吃小兒七星茶，但這些不是解決問題的根本方法，不可長期使用。
